Зеленый салат с орехами и изюмом1. Шпинат вымыть, сложить в дуршлаг, поместить его над кастрюлей с кипящей водой на 1 мин. Затем выложить шпинат на бумажные салфетки. 2. Изюм промыть, залить кипятком и оставить на 10 мин. Салатные листья вымыть, обсушить и крупно нарвать. Шпинат крупно на...Ингредиенты: лук зеленый – 1 пучок, соль, изюм, 500 г свежего шпината, 50 г очищенного фундука, 1 кочан салата латук, 3–4 огурца, масло растительное – 3 ст.л.
Зелёный салат с орехами и изюмомШпинат вымыть, сложить в дуршлаг, поместить его над кастрюлей с кипящей водой на 1 мин. Затем выложить шпинат на бумажные салфетки. Изюм промыть, залить кипятком и оставить на 10 мин. Салатные листья вымыть, обсушить и крупно нарвать. Шпинат крупно нарезат...Ингредиенты: свежего шпината 500 Грамм, кочан салата латук 1 Штука, пучок зеленого лука 1 Штука, огурца 3-4 Штук, изюма 100 Грамм, очищенного фундука 50 Грамм, растительного масла 3 Ст. ложки, соль, перец 1 Штука (по вкусу)
Морковный салат с орехами и петрушкойПоджарить орехи на сухой сковороде. Морковь очистить и натереть на корейской терке. Порубить орехи - часть мелко, часть покрупнее. У петрушки удалить стебли, очень мелко порубить листья. Смешать морковь с петрушкой, орехами и изюмом. Для заправки натереть ц...Ингредиенты: фундук - 20 г, грецкие орехи - 20 г, петрушка зелень - 1 шт., лимоны - шт., оливковое масло - 3 ст. л., горчица с зернами - 1 ст. л., мед - 1 ч. л., соль - по вкусу, перец белый - по вкусу, изюм - 1 горсть, морковь - 4 шт.
Тёплый салат со шпинатом и изюмомДля приготовления салата понадобится свежий шпинат, чеснок, по 2-3 горсти изюма без косточек и не жареного арахиса, оливковое масло и специи. Изюм хорошо помыть и обсушить, арахис очистить от кожицы и немного размять в ступке, чеснок очистить и порезать тон...Ингредиенты: Арахис - 30 г, Изюм светлый - 2 горсть, Масло оливковое Extra Virgin - 3 ст. л., Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Соль - 1 щепотка, Чеснок - 2 зубчик, Шпинат свежий - 700 г
Салат из фенхеля с изюмом и грецкими орехамиИзюм замочить в коньяке и дать постоять. Фенхель нарезать тонкой соломкой, зеленые листики мелко порубить. Цедру апельсина натереть на мелкой терке, из половинки апельсина выжать сок. Приготовить заправку: горчицу соединить с оливковым маслом, влить апельси...Ингредиенты: фенхель - 1 пучок, свежий козий сыр - 50 г, изюм - 1 горсть, грецкие орехи - 1 горсть, базилик свежий - 1 веточка, мята - 3 веточки, коньяк - 1 ст. л., апельсины - 1 шт., оливковое масло - 2 ст. л., горчица с зернами - 1 ч. л., перец черный свежемолотый - 1...
Салат из курицы с орехами и изюмомМорковь, натертая на крупной терке. Тонко нашинкованная капуста, смешанная с майонезом, которую надо посыпать нарубленными, слегка обжаренными орехами. Мясо, разделенное на волокна или нарезанное кубиками. Изюм, предварительно замоченный в кипятке на 10 мин...Ингредиенты: Филе куриное - 1 шт, Капуста китайская (пекинская) - 250 г, Морковь (средняя) - 3 шт, Огурец (свежий средний) - 2 шт, Яйцо куриное - 3 шт, Сыр твердый - 100-150 г, Изюм (без косточек) - 150 г, Орехи грецкие - 100 г, Майонез, Зелень (для украшения)
Салат из свеклы и брокколи с яблоком и орехами - весеннее пробуждениеОтварим свеклу с добавлением коричневого сахара до полной готовности У брокколи берем одни верхушки Соцветия отвариваем ровно одну минуту в соленой воде и воду сливаем сразу Для приправы в оливковое масло добавим чеснок (нарезанный), соль, перец, можно (и о...Ингредиенты: Свекла - 2 шт, Брокколи (одни соцветия) - 1/2 пуч., Яблоко - 1 шт, Орехи грецкие (изюм без косточек) - 1/2 ч. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Чеснок - 2 зуб., Соль (перец, зелень по вкусу) - 1 ст. л.
Салат из овощей и зелёного горошкаПодготовим наши ингредиенты. Помидоры нарезаем полукольцами. И огурцы тоже... В большом салатнике соединить огурцы, помидоры и зелёный горошек. Приготовим заправку. Масло, соевый соус, сок лимона, горчицу перемешать. Поливаем заправкой наши овощи. Добавляем...Ингредиенты: Огурец - 2 шт, Помидор - 2 шт, Горошек зеленый - 0.5 бан., Чеснок - 1 зуб., Масло оливковое (можно подсолнечное) - 2 ст. л., Лимон (сок) - 1 ч. л., Соевый соус (ТМ"Киккоман") - 1 ч. л., Горчица (в зёрнах) - 1 ч. л., Смесь перцев (по вкусу), Лук зеленый - 1 ...
Cалат с ростками зеленой гречкиОвощи порезать соломкой. Ростки зеленой гречки прорастить заранее по инструкции на упаковке. Изюм замочила в воде и дала ему набухнуть. Орехи порежу на кусочки. Для заправки смешаю оливковое масло с медом и соевым соусом, немного добавлю укропа и подавлю ег...Ингредиенты: Мед - 1 ч. л., Масло оливковое - 3 ст. л., Крупа гречневая (зеленая гречка) - 6 ст. л., Изюм - 2 ст. л., Орехи грецкие - 2 ст. л., Миндаль - 2 ст. л., Укроп (немного), Свекла (средняя), Тыква - 200 г, Морковь (средняя) - 1 шт, Лук красный - 1 шт, Соевый соу...
Салат с изюмом сыром и грецкими орехамиПриготовим ингредиенты для этого салата. Свеклу отвариваем в мундире, чтобы свекла быстрее сварилась, достаточно добавить в кастрюльку с водой, где будет вариться свекла чайную ложку соды. Достаточно будет 20 минут с момента закипания воды, чтобы свекла сва...Ингредиенты: Свекла - 3 шт., Изюм - 50 гр, Грецкие орехи - 50 гр, Твёрдый сыр - 50 гр, Чеснок - 1 зубч., Поваренная соль - по вкусу, Майонез - 2 стол.л., Зелень (для украшения) - по вкусу, Клюква (для украшения) - по вкусу, Кунжут (для украшения) - по вкусу
