Диетические бутерброды с творогомПодготовьте необходимые ингредиенты: зерновые хлебцы, мягкий творог (до 5% жирности), специи для салата, помидоры, огурцы, укроп и немного соли, если её нет в составе специй. По желанию можно использовать и другие овощи, например, сладкий перец или маринова...Ингредиенты: Огурцы - 80 г, Помидоры - 50 г, Смесь пряностей для овощей - 5 г, Творог - 120 г, Укроп свежий - 1 веточка, Хлебцы зерновые - 4 шт.
Диетические бутербродыПриготовим диетические бутерброды в домашних условиях. Вам понадобятся такие ингредиенты: помидоры, огурцы, мягкий творог, специи, зерновые хлебцы и укроп. Диетические бутерброды отлично подойдут для завтрака, полдника или легкого ужина. Удачи! Подготовьте ...Ингредиенты: Огурцы 80 Грамм, Помидоры 50 Грамм, Творог 120 Грамм (мягкий), Хлебцы зерновые 4 Штуки, Укроп 1 Штука (веточка), Специи По вкусу
Бутерброды с творогомПриготовление бутербродов с творогом не потребует у вас особых усилий. Смешайте размятый творог с йогуртом, солью, перцем и измельченной зеленью. Кусочки багета слегка обжарьте, натрите чесноком и намажьте творожную смесь. Украсьте кусочком помидора и подай...Ингредиенты: Творог 200 Грамм, Помидор 1 Штука, Пучок зелени 1 Штука, Багет 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Йогурт 1 Чайная ложка, Соль, перец По вкусу
Горячие бутерброды с творогом и кресс-салатом рецепт с фотоСамый быстрый завтрак, который можно приготовить в спешке на работу или учебу, это бутерброды. Но бутерброды нельзя назвать полезной едой. Чтобы делать это блюдо более «правильным» с диетической точки зрения, при его приготовлении необходимо отложить в стор...Ингредиенты: Батон (40 г.), Творог (50 г.), Твердый сыр (40 г.), Чеснок (5 г.), Пищевая соль (0.1 ч.ложк), Перец черный молотый (0.1 ч.ложк), Кресс-салат (0.5 пучок)
Пита - диетическая лепешкаСмешать сухие продукты. Смешать творог и яйцо до однородности. Соединить обе смеси и смешать до однородного состояния. Дать настояться 10 минут. Тесто получится жидковатым. Перелить тесто в небольшую форму (силиконовую или покрытую пекарской бумагой). Выпек...Ингредиенты: молоко сухое обезжиренное - 3 ст. л., разрыхлитель - 1 ч. л., яйца куриные - 1 шт., творог обезжиренный - 4 ст. л., крахмал - 2 ст. л.
Диетический малоуглеводный хлебРецепт крацне прост и быстр в приготовлении. Я делаю такой хлеб каждый день. Для начала хорошенько смешаем творог и яйцо, чтобы не было комочков. К получившейся массе добавим клетчатку, соль, соду. Снова хорошо перемешает. Выливаем наше "тесто" в небольшую ...Ингредиенты: Творог (я брала обезжиренный) - 100 г, Клетчатка - 2 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Сода - 1/6 ч. л., Соль - по вкусу
Маленькие бутерброды на шпажкахОчень хороший и простой рецепт приготовления маленьких бутербродов на шпажках. Очень часто их можно встреть на фуршетах или других праздничных мероприятиях. Я готовил бутерброды, использовав диетические хлебцы. Если есть желание, можно использовать и обычны...Ингредиенты: Огурец 1 Штука, Творог 100 Грамм, Хлебцы 4 Штуки, Чеснок 2 Зубчика, Зелень По вкусу, Соль По вкусу
Бутерброды с творожно-яблочной массойБутерброды - это универсальное блюдо на все случаи жизни, ведь их можно приготовить абсолютно из любых продуктов, которые найдутся в холодильнике. Конечно, мужчинам подавай побольше мяса и колбасы, ну а для деток вполне можно сделать бутерброды с творожно-я...Ингредиенты: Батон 4 Ломтика, Яблоко 1 Штука, Творог 4 Чайных ложки, Сметана 2 Чайных ложки, Сахарная пудра 2 Чайных ложки, Масло сливочное 1 Ст. ложка, Корица 1 Чайная ложка
Салат из творога с чеснокомМой 11-летний племянник с детства не любит и не ест творог практически ни в каком виде (ну, кроме ватрушек, разумеется!). А такой салатик уплетает за милую душу - если бы в первый раз не успели отнять, слопал бы, наверное, всю миску в одиночку! :) А все пот...Ингредиенты: Творог 250-300 Грамм, Чеснок 4-5 Зубчиков, Пучок укропа 1 Штука, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу, Сметана или масло растительное 5-6 Ст. ложек, Грецкие орехи 10-12 Штук
Бутерброды с творожным сыромБутерброды с творожным сыром можно подавать на белом или черном хлебе. Если для украшения бутерброда используете овощи, то обязательно сбрызните их оливковым маслом и посыпьте специями. Бутерброды можно делать небольшими на "один укус". Если у вас...Ингредиенты: Батон 1 Штука, Сыр творожный 200 Грамм, Зелень 30-50 Грамм (лук, укроп, петрушка), Чеснок 1-2 Зубчиков, Соль, перец По вкусу, Сметана или майонез 1-3 Ст. ложек, Хлеб 200 Грамм, Помидор 1-2 Штук