3 рецепта
Диетические банановые панкейки с овсянкой
Диетические банановые панкейки с овсянкой Измельчить в блендере овсяные хлопья. Взбить в блендере яйца с бананами. Все ингредиенты смешать, добавить молока. Масса должна получиться объемной. Сковороду смазать растительным маслом, поставить на огонь. Ложку теста вылить в центр сковороды, жарить под ... Ингредиенты: овсяные хлопья - 60 г, яйца - 2 шт., бананы - 1 шт., молоко - немного
Панкейки из овсянки, ряженки и бананов Всё кинуть в блендер. Потом получившуюся массу жарить на антипригарной сковороде без/с маслом. Ингредиенты: Овсяные хлопья - 50 гр, Из ряженки - 70 гр, Бананы - 1 шт., Яичные белки - 3 шт., Яичные желтки - 1 шт.
Диетические овсяные панкейки с бананом Банановые панкейки с овсяной мукой приготовить можно быстро. Если используют хлопья, то их предварительно обсушивают на сковороде 5 минут. В миске взбивают яйца со щепоткой соли, столовой ложкой коричневого сахара. Если по вкусу большая сладость, то норму у... Ингредиенты: овсяные хлопья - 120 гр, коричневый сахар - 1 ст. л., яйца - 2 шт, соль поваренная - 1 щепотка, молоко - 50 мл, разрыхлитель теста - 1 ч. л., спелый банан - 1 шт