Говядина по дюкану

Котлеты из говядины по Дюкану Со списком продуктов ознакомимся выше. Ничего лишнего к нему добавлять не нужно. Перец, приправы, чуть-чуть масла или капельку муки - это не наш вариант. Только свежайшая отборная мякоть, овсяные отруби, самая маленькая головка репчатого лука и часть яйца. ... Ингредиенты: Отборная говядина - 600 г, Репчатый лук - 1 головка, Овсяные отруби - 1,5-2 ст.л., Соль - по вкусу, Куриный желток (белок) - по вкусу, Вода - для тушения

Говядина по дюкану Блюда из говядины - сытные и полезные. Именно поэтому этот вид мяса используется на всех этапах диеты по Дюкану. Готовить говядину можно любым способом, но чаще всего ее тушат или обжаривают с минимальным количеством масла и с овощами. Я надеюсь, что этот р... Ингредиенты: Говядина 300-400 Грамм (филе), Перец болгарский 2 Штуки (красный и зеленый), Цукини 1 Штука (небольшой), Лук 1 Штука, Шампиньоны 4 Штуки, Соль 0,5 Чайных ложки, Перец черный молотый 2 Щепотки, Оливковое масло 1 Чайная ложка

Манты диетические по Дюкану На видео. Ингредиенты: Крабовые палочки - 1 упак., Фарш мясной - 200 г, Лук репчатый - 2 шт, Соль - 3 г, Перец душистый - 3 г, Смесь специй - 2 г

Маринад для говядины и соус Говядину нарезать кубиками. Указанное количество маринада рассчитано на 2-3 кг мяса. Лук нарезать кольцами Добавить к мясу лук, хмели-сунели, мускатный орех, соевый соус "Киккоман", соль. Добавить йогурт и хорошо перемешать. Убрать в холодильник... Ингредиенты: Йогурт - 150 г, Чеснок - 3 зуб., Соевый соус - 2 ст. л., Петрушка (маленький) - 1 пуч., Хмели-сунели - 1.5 ч. л., Лук репчатый (крупных ) - 2 шт, Соль (морская) - 1 ч. л., Орех мускатный - 1 ч. л., Йогурт (обезжиренный, классический, или домашний ) - 400 г,...

Диетическая пицца с овощами, ветчиной и сыром Приготовление: Для начала делаем соус для основы пиццы: томатную пасту перемешиваем с обезжиренным творогом, добавляем одну каплю "жидкого дыма" и 2 капли жидкого заменителя сахара. Отруби перемешиваем с кукурузным крахмалом, дрожжами и щепоткой соли, добав... Ингредиенты: Крахмал кукурузный - 1 ст. л., Молоко (0,5%-1,5%) - 2 ст. л., Яйцо куриное (Категория С1) - 2 шт, Дрожжи (Быстрые дрожжи) - 1/2 пакет., Орегано (Добавила в тесто) - 1 ч. л., Ветчина - 100 г, Корнишоны (без сахара в составе) - 5 шт, Помидоры черри - 6 шт, Пе...