Броколи с помидорами

Броколи с помидорами Броколи варить в посоленом кипятке ок. 5 мин. Дать стечь воде и остудить. Яички сварить в крутую. Помидоры порезать 8 частей, а очищенные яйца на четвертинки. Цветочки броколи, яйца и помидоры уложить на тарелке, слегка посолить. В натуральный йогурт выдави... Ингредиенты: небольшой броколи, 3 помидоры, 3 яйца, 250 гр. натурального йогурта, зубок чеснока, соль, черный перец, если есть свежий укропчик

Фузилли с броколи и двумя видами лососевых Срежьте соцветия со стебля брокколи и разорвите на небольшие кусочки (стебель не понадобиться, из него можно выжать сок и выпить). Бросьте брокколи в подсоленный кипяток и варите 2–3 минуты. После чего воду слейте. Шалот мелко нарежьте. Чеснок раздавите бок... Ингредиенты: Паста фузилли - 500 г, Филе лосося - 200 г, Лосось горячего копчения - 200 г, Лук-шалот - 4 головки, Чеснок - 4 зубчика, Помидоры черри - 250 г, Оливковое масло - 3 столовые ложки, Капуста брокколи соцветия - 300 г, Белое сухое вино - 50 мл

Запеканка из броколи и спаржи Брокколи и спаржу отварить и поджарить на подсолнечном масле, а также паралельно этому обжарить на подсолнечном масле лук и помидоры на отдельных сковородках.Отварное куринное мясо порезать на кусочки. Все это выложить в форму для выпекания, предварительно ... Ингредиенты: 400 гр. брокколи, 250 гр. спаржи, 1 большая луковица, 3 помидори, 250-300 гр. куриного мяса, для яичной смеси: 200 гр. сметаны, 3 яйца, сыр, соль, перец

Напиток Антистрессовый рецепт с фото К большому сожелению, в современном мире от стресса никуда не деться. Стресс нас преследует повсюду. Особенно не легко жителям крупных городов. Постоянные пробки, суета, конечно и люди встречаются разные. А если еще и атмосфера окружающая однообразна и жи... Ингредиенты: Брокколи (70 г.), Морковь (50 г.), Помидор (1 шт.), Перец сладкий болгарский (1 шт.), Апельсин (1 шт.), Свежая зелень (10 г.), Корица (по вкусу)

Суп минестроне с брокколи Разрезаем оболочку колбаски и поджариваем фарш на сковороде. Добавляем нарезаный лук и обжариваем фарш вместе с луком. В кастрюле доводим до кипения бульон с водой, солим и отвариваем макароны до полуготовности. Броколи разделить на соцветия. Добавляем брок... Ингредиенты: брокколи - 500 гр, помидоры - 500 гр, колбаски для запекания - 250 гр, лук - 1 шт. средний, макароны ракушки - 1 ст., оливковое масло, сыр пармезан, перец, соль, овощной или куриный бульон, смесь сухих итальянских трав.

Vegetable curry (овощной) Нагреть масло в казанчике или тяжелой кастрюле Положить нарезанный лук, жарить на среднем огне минут 20-25 мин. до коричневой окраски Добавить нарезанный чеснок и корень имбиря-жарить 1 мин. Добавить кориандр порошок - перемешать хорошо Добавить имбирь поро... Ингредиенты: 1. 225 гр. нарезаных овощей (тыква, картофель, брюква, морковь, капуста белокачанная, цветная или броколи -, выбор овощей ), 2. curry sauce: 4 ст.ложки растительного масла, 1 большая луковица, 2 зубчика чеснока, кусочек (5 мм) свежего кореня имбиря, 3/4 ч.л...

Рыба с овощами в духовке ! ! ! Режем филе рыбы на куски,примерно 2см.толщиной,слегка посыпаем солью! Чистим и мелко режем лук и чеснок,крупнее режем помидоры,рубим кинзу! Прогреваем сковороду с половиной оливкового масла и обжариваем лук до мягкости! Добавляем помидоры с томатной пастой,... Ингредиенты: филе тунца 800 гр. (отлично будет с морским окунем,сибасом,дорадо)!, набор овощей 1 кг. (броколи,зелёная фасоль,молодой горошек,грибы,морковь,перец сладкий,молодая кукуруза)!, лук репчатый 1 головка (250 гр. )!, помидоры 2 шт. (400 гр. )!, оливковое масло 6...

Рыба запечёная на овощах ! ! ! Берём филе тунца или сэлмона,режем на куски примерно 3см. толщиной! Солим рыбу и посыпаем чёрным перцем,сбрызгиваем оливковым маслом и ставим в холодильник! Мелко режем лук,чеснок и базилик,крупнее режем сладкий перец и помидоры! Прогреваем сковороду с олив... Ингредиенты: филе тунца 1 кг. (отлично будет с сэлмоном)!, лук репчатый 300 гр. !, перец сладкий 3 шт. !, чеснок 6 зубков!, набор овощей 700 гр. (фасоль,броколи,молодая кукуруза)!, базилик 6 листков!, помидоры 2 шт. томатная паста 2 ст.л. !, чёрный перец 1/2 ч.л. красны...

Ньокки с овощами Броколи помыть, разделить на соцветия. Шампиньоны почистить аккуратно щёткой и порезать пластинками не очень тонко. Помидоры черри помыть и порезать их на половинки. Лук и чеснок мелко нарезать. Разогреть растительное масло. Немного обжарить лук и чеснок, ... Ингредиенты: 750 г. ньокки (итальянские клёцки), 500 г. броколи, 400 г. шампиньонов, 1-2 зубчика чеснока, 1 большая луковица, 250 г. помидоров черри, 250 мл. овощного бульона, 400 мл. сливок 30%, 125 г. сыра пармезана тёртого, растительное масло, соль, перец

Разноцветный огород Цветную капусту и броколи разбираем на соцветия. Морковь и цукини нарезаем брусочками Лук нарезаем четвертушками Овощи произвольно укладываем в банки произвольно Заливаем кипятком и оставляем на 30 минут Сливаем воду в кастрюлю доводим до кипения В каждую б... Ингредиенты: 2 кг. помидоров, 2 кг. огурцов, 1 крупный вилок цветной капусты, 3 средних брокколи, 1 крупный цукини, 5 крупных морковок, 5 головок чеснока, 5 крупных луковиц, это количество овощей на 5 3-хлитровых банок, на 1 банку: 3 ст. л сахара, 2 ст. л соли, 1 десерт...

Больше рецептов