Брокколи с овощами и кедровыми орешками

Брокколи с овощами и кедровыми орешками Обжарить лук на растительном масле, добавить морковь, затем цветную капусту и брокколи, тушить 5-7 минут. Посолить, поперчить, добавить нарезанный чеснок и панировочные сухари. Перемешать, тушить еще 2-3 минуты, до мягкости овощей. Разложить по тарелкам, по... Ингредиенты: 1 луковица, 0,5 морковки, 220 г брокколи, 150 г цветной капусты, 1 зубчик чеснока, 1 ст.л. панировочных сухарей, соль, перец, растительное масло, горсть кедровых орешков

Молодые овощи с чесночным маслом и кедровыми орешками Наши продукты: Морковь нарезаем брусочками и закладываем в пароварку, она готовится дольше всех. Готовим ее минут 10-15. Брокколи разбираем на соцветия, цукини нарезаем брусочками. Отправляем их и фасоль в пароварку. Готовим до желаемой мягкости/хрусткости ... Ингредиенты: 230 г молодой моркови, 230 г зеленой фасоли (у меня молодой горошек), 230 г соцветий брокколи, 2 кабачка цукини (у меня 1), 1 зубчик чеснока, 50 г сливочного масла, 40 г кедровых орешков

Мясные рулетики с брынзой, брокколи и кедровыми орешками Отварить брокколи до полуготовности. Орешки подсушить на сухой сковороде. Мясо отбить, посолить, поперчить. Брынзу смешать с кедровыми орешками. На каждый ломтик выложить брынзу и брокколи. Свернуть в рулетик и скрепить зубочистками. Обжарить на горячем оли... Ингредиенты: Тонкие ломтики свинины (количество в зависимости от количества едоков), 75 г брынзы, 40 г кедровых орешков, 250 г помидоров черри ( можно вяленые), 125 мл сухого вина, 300 г брокколи, соль,перец, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сахара

Запеканка из брокколи с кедровыми орешками и пармезаном Ингредиенты для запеканки. Отрезать соцветия брокколи от ножки, мелко нарезать соцветия для того, чтобы они быстрей приготовились. В сотейник налить оливкового масла, нагреть, положить брокколи и потушить, пока слегка не станет мягкой. Сбрызнуть слегка лимо... Ингредиенты: Брокколи (2 маленьких соцветия или 1 большое), Яйцо куриное - 5 шт, Масло сливочное - 100 г, Масло оливковое - 20 мл, Орехи кедровые - 100 г, Сухари панировочные|Панировка - 70 г, Сыр твердый (пармезан или Джугас) - 40 г, Сок лимонный - 0,5 шт, Соль, Перец ...

Пирог с творогом и брокколи Чтобы пирог был ярче, нужно резать перец более крупными кусочками, чем у меня. Конечно же, в сезон используйте только свежую капусту, а когда на полках супермаркетов с овощами не густо, подойдет и замороженная. Но после варки обязательно обдайте капусту лед... Ингредиенты: Мука пшеничная 250 Грамм (для теста), Сливочное масло 125 Грамм (для теста), Соль 1-2 Щепоток (для теста), Холодная вода 40 Миллилитров (для теста), Творог 9% 350 Грамм, Брокколи 400 Грамм, Сметана 2 Ст. ложки, Сливки 20% 150 Миллилитров, Яйцо крупное 3 Шту...

Запеченные овощи с грибами в духовке Рецепт приготовления запеченных овощей с грибами в духовке вам обязательно понравится! Готовится такое блюдо быстро и просто, а его вкус подчеркнет ваше главное блюдо или гарнир. С такими овощами и грибочками даже самый скучный гарнир превратится в произвед... Ингредиенты: Лук 2 Штуки, Чеснок 1 Штука (1 средняя головка), Морковь 2 Штуки, Брокколи 1 Штука (1 соцветие), Шампиньоны 200 Грамм, Побеги спаржи 6 Штук, Перец болгарский 1 Штука, Кабачок 1 Штука, Помидоры черри 10 Штук, Горох свежий 100 Грамм, Кедровые орешки 100 Грамм...

Салат из брокколи и нута Брокколи разобрать на соцветия и отварить в воде или на пару минут 6. Остудить и нарезать. Нарезать зелёный лук и петрушку. Перемешать брокколи с нутом, зеленью и орешками. В отдельную мисочку выдавить через пресс чеснок и перемешать с мёдом, цедрой и лимон... Ингредиенты: брокколи свежая - 1 кочан, нут консервированный - 400 г, лук зеленый - 5 стеблей, петрушка рубленая - стакана, кедровые орехи - стакана, чеснок - 1 зубчик, горчица дижонская - 2 ч. л., лимонная цедра - 1 ст. л., лимонный сок - стакана, оливковое масло - 6 с...

Суп-пюре из тыквы и брокколи Как приготовить суп-пюре из тыквы и брокколи, такой изысканный и согревающий! В моём рецепте даны подробные шаги и описаны все секретные ингредиенты! Пробуйте, и у вас всё получится! Первым делом как следует промойте все необходимые овощи. Затем обсушите т... Ингредиенты: Чеснок 4 Зубчика, Базилик 1 Ст. ложка, Семена укропа 1/2 Ст. ложки, Молотый перец 1/2 Ст. ложки, Кориандр/кинза 2 Пучка (щедрое колличество), Миндальная мука 3 Ст. ложки, Смесь лебеды и семян льна 2 Ст. ложки, Кедровые орешки 1 Ст. ложка

Форель в ореховом соусе с брокколи Несколько слов относительно состава продуктов. Возможны вариации: я по этому рецепту готовила не только форель, но еще и семгу, и телапию, и обычную треску. Только с белой рыбой на гарнир делал не брокколи а картошку. Вместо кедровых орешков можно взять сме... Ингредиенты: форель - 500 г, брокколи свежая - 500 г, орехи кедровые - 100 г, корица - 1 ч. л., оливковое масло - 100 мл, кориандр молотый - 10 г, перец черный молотый - 5, корица молотая - 10 г, кинза - 50 г, укроп - 50, лимоны - 50 г, горчица французская - 1 ч. л.

Салат с брокколи С брокколи срезать соцветия. С соцветий мелко нарезая срезать цветочную часть, смешать с щепоткой сахара. Изюм промыть. Лук мелко нарезать. Если лук обычный репчатый, его нужно обдать кипятком, чтоб убрать горечь. Соединить вместе брокколи, лук, кедровые ... Ингредиенты: Брокколи - 200 г, Лук репчатый (лучше салатный) - 0.3 шт, Изюм - 30 г, Орехи кедровые (чищенные) - 30 г, Майонез (легкий) - 2 ст. л., Сахар (щепотка), Соль (по вкусу)

Больше рецептов