Блинчики с кукурузной мукой и отрубями

11 рецептов

Блинчики с кукурузной мукой и отрубями Отруби. Взбить яйца венчиком. Добавить молоко. Потом крахмал. Смешать отруби с 2 ст л кукурузной муки и ввести в тесто. Добавить масло. Перемешать. Добавить нужное количество кукурузной муки. Так, чтобы вам удобно было работать с тестом. Я люблю жидковатое ... Ингредиенты: Молоко - 500 мл, Яйца - 3 шт, Крахмал кукурузный - 2 ст л, Отруби - 2 ст л (с большим верхом), Кукурузная мука, Растительное масло - 50 мл

Блинчики "диета после праздников" Отруби размолоть, тогда блинчики будут нежнее, яйца взбить , добавить соль , стевию(сахар), влить половину молока, засыпать все отруби , крахмал и соду, добавить йогурт, взбить, и размешивая влить горячее молоко(я грею в микроволновке) дать постоять и р... Ингредиенты: отруби овсяные(у меня смесь из трех) 4 ст. л, ппеничные отруби молотые 1 ст. л, кукурузный крахмал 1 ст. л не полная, сода (разрыхлитель) 0,3 ч л, яйца 2 ( можно убрать 1 желток), молоко обезжиренное(0,1%) 1 ст, йогурт обезжиренный 2 ст. л, соль, стевиозид ...

Кукурузные блинчики с сальсой из груши и авокадо Сладкий перец очистить от семян, нарезать мелкими кубиками (размером с зерно кукурузы) и быстро обжарить в оливковом масле на сильном огне, 1–2 мин., помешивая. Кукурузу залить кипятком, довести до кипения, слить воду и дать обсохнуть. Смешать муку, соль, ч... Ингредиенты: 1 красный сладкий перец, масло растительное, 250-300 г зерен с/з кукурузы, 2 стакана муки с отрубями, 0,5 ч. л. молотого чили, 1 ч. л. пекарского порошка, 200 мл соевого молока (или воды), чеснок – 2 зубчика, 2 стебля зеленого лука, соль, свежемолотый черны...

Блинчики из отрубей с печенью Печень я готовила в мультиварке. Промыла, добавила сметану, лавровый лист, специи по вкусу и поставила на режим "тушение" на 1 час. Вообще я ее готовила для ужина, потому на фото ее больше, чем указано в ингредиентах В молоко добавить отруби, хоро... Ингредиенты: Печень куриная (промыть) - 200 г, Молоко (1,5%) - 200 г, Яйцо куриное - 2 шт, Крахмал картофельный (или кукурузный) - 2 ст. л., Сода (на кончике ножа) - 5 г, Вода (горячая) - 100 г, Сахар (по вкусу) - 10 г, Соль - по вкусу, Масло подсолнечное (для жарки бли...

Блины с кукурузными отрубями 1. Яйцо разбиваем в миску, насыпаем сахар, взбиваем до однородности. В полученную массу насыпаем щепотку соли и ванилин, а также наливаем молоко комнатной температуры, перемешиваем.2. В полученную массу насыпаем кукурузные отруби, пшеничную и ржаную муку, р... Ингредиенты: Куриные яйца - 1 шт., Сахар - 20 гр, Соль (щепотка) - по вкусу, Ванилин - 2 гр, Молоко - 150 мл, Кукурузные отруби - 20 гр, Пшеничная мука - 30 гр, Ржаная мука - 50 гр, Разрыхлитель - 2.5 гр, Вода (кипяток) - 90 мл, Апельсиновая цедра - 10 гр, Растительное ...

Шоколадные оладьи с отрубями Смешайте в миске все сухие ингредиенты: отруби, сахар, соль, разрыхлитель, крахмал и какао. Венчиком слегка взбейте кефир и яйца. Смешайте сухие и жидкие ингредиенты и выпекайте оладьи. Подавайте со сметаной. Ингредиенты: Отруби (пшеничные) - 6 ст. л., Кефир - 250 мл, Яйцо куриное - 2 шт, Крахмал кукурузный - 2 ст. л., Какао-порошок - 3 ч. л., Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Сахар - 2 ст. л., Соль - 1 щепот.

Блинчики с пикантным фаршем Способ приготовления: 1. Вы можете приготовить блинчики по своему рецепту или взять даже покупные, но только проверенные, хорошего качества! Я же приготовила максимально полезные блины: Заливаем муку из отрубей кипятком и горячим молоком, накрываем крышкой ... Ингредиенты: для начинки: фарш из говядины 400 гр., лук репчатый 1 шт., томатная паста 1 десертная ложка., соль, перец ., зелень: зелёный лук, укроп, петрушка и т.п., для блинчиков: мука из овсяных отрубей 3 ст.ложки., яйцо куриное 3 шт., кукурузный крахмал 2 ст.ложки.,...

Диетические блины из овсяной муки на молоке В глубокую подходящую емкость разбивают яйца и слегка взбалтывают венчиком. Не прекращая вбивать, тонкой струей вводят молочный продукт. В яично-молочную смесь добавляют ванильный сахар и соль. При желании можно использовать ванилин. Тщательно перемешивают ... Ингредиенты: сахар ванильный - 5 гр, яйцо куриное - 2 шт, масло оливковое - 20 мл, молоко пастеризованное - 200 мл, соль кухонная - 5 гр, овсяная мука - 100 гр

Блины без муки для диеты Все ингредиенты сложить в блендер и перемешать до однородности. Переложить в чашу и оставить на 20 минут для набухания. Получается такая жидковатая масса. Добавляем пол чайной ложки оливкового масла в тесто, перемешиваем, разогреваем сковородку и вливаем те... Ингредиенты: 2 яйца, 200 мл кефира, 50 мл воды, 2 столовые ложки кукурузного крахмала, 6 столовых ложек овсяных отрубей, 1 чайная ложка сахара мускавадо, пол ложки оливкового масла в тесто, щепотка соды, корица

Блинчики с карамельной тыквой Необходимые продукты для блинчиков, аммоний не попал в кадр т. к. я его решила добавить после первого испеченного блинчика. Измельчаем овсяные отруби с небольшим количеством молока. Вливаем в измельченные отруби молоко и добавляем сахар. Постепенно добавляе... Ингредиенты: Молоко (тыквенное) - 300 мл, Сахар коричневый - 3 ст. л., Мука пшеничная|Мука - 70 г, Отруби (овсяные) - 3 ст. л., Тыква - 300 г, Сироп ванильный (имбирный) - 50 мл, Масло растительное - 2 ст. л., Аммоний пищевой (разрыхлитель теста) - 0,5 ч. л., Крахмал ку...