Арбузно клубничный смузи

Смузи "Детокс" Для приготовления наших смузи фрукты должны быть очищены и порезаны на кусочки, желательно чтоб они были охлажденными. Для первых двух вариантов мы будем использовать кокосовую воду. Это почти нереально в наших странах, дома я ее заменяю простой водой. Пару... Ингредиенты: Манго (для манго смузи) - 1 стак., Перец кайен (для манго смузи 1 щепотка), Папайя (для папайя смузи) - 1 стак., Клубника (в клубнично-арбузный смузи) - 1 стак., Арбуз (в клубнично-арбузный смузи) - 1 стак., Лед (в клубнично-арбузный смузи) - 0,5 стак.

Арбузно-клубничный смузи Все очень-очень просто и все, как обычно - удаляем семечки из мякоти арбуза, чистим клубнику и моем веточку мяты. Всю эту вкуснятину взбиваем в блендере - если кажется, что маловато, добавьте ещё арбуза. Приятного аппетита! Ингредиенты: клубника - 1 горсть, мята - 1 веточка, арбузы - 4 дольки

Арбузный смузи Арбуз очищаем от кожуры и семечек. Нарезаем вместе с бананом на кусочки. Помещаем в чашу для блендера. Заливаем питьевым йогуртом или кефиром. Добавим ягод. Взбиваем блендером и сразу разливаем по бокалам. Приятный густой,сытный,благодаря банану,напиток гот... Ингредиенты: йогурт клубничный-300 мл., банан-1 шт., арбуз-несколько ломтиков., клюква вяленая-горсть., вместо клюквы подойдут любые ягоды с дачи., в жару можно добавить лёд!

Бананово-арбузный смузи Арбузы, конечно, привезены издалека, но все спелые, красные. Бананы лучше переспелые, с точечками на кожуре - так нежнее будет. Отделяем мякоть арбуза от косточек. Делим на кусочки и бананы тоже. Закладываем кусочки в ёмкость для блендера, заливаем питьевым... Ингредиенты: арбузы - 2 куска, клюква вяленая - 1 горсть, бананы - 2 шт., йогурт фруктовый - 300 мл

Клубнично-арбузный смузи Кусочки арбуза взбейте в блендере, затем выложите туда же клубнику и сок лимона и взбейте снова до однородной массы. Разливайте по бокалам и подавайте. Храните в холодильнике до 1 дня. Ингредиенты: арбузы - 1.5 килограмма, клубника - 340 граммов, сок лимонный - 1/4 стакана