Рецепты смузи из апельсинов и яблок на молоке

Яблочно-сельдерейный смузи Для десерта взять апельсины, яблоки, сельдерей, мяту. Апельсины разрезать на половинки, применить соковыжималку или просто отжать сок с помощью вилки. Из 1 апельсина у меня получилось 3/4 стакана сока. Сельдерей порезать колечками. Яблоки очистить от семян ... Ингредиенты: Апельсин - 1.5 шт., Мята свежая - 1 веточка, Сельдерей стебли - 1 шт., Яблоко - 2 шт.

Освежающий и сытный фруктовый смузи (smoothie) - без молока и подсластителей! Выжать с помощью соковыжималки фреш из апельсинов и яблок. (Для апельсинов я предпочитаю пресс для цитрусовых). Если у моркови нет сильно выраженного морковного вкуса, то я выжимаю сок и из 1 моркови. Смешать в блендере банан, персик\ нектарин и чернику до... Ингредиенты: 2 апельсина (средних), 2 яблока (небольших), 1/2 банана, 1/2 персика или нектарина, горсть черники, 1 средняя морковь (по желанию)

Смузи из тыквы Для приготовления смузи из тыквы возьмите немного свежей или замороженной тыквы (в данном случае использована свежезамороженная тыква), фруктовый питьевой йогурт и фрукты, в данном случае это свежие абрикосы - лето же, надо использовать сезонные фруты почащ... Ингредиенты: Замороженная тыква - 100 гр, Абрикосы - 2 шт., Йогурт - 300 мл

Смузи яблоко киви банан Подготовить ингредиенты. Для приготовления смузи с киви, бананом и яблоком нам понадобится: спелые киви, спелый, но не перезрелый банан (с ярко-желкой кожурой без черных точек), кисло сладкое яблоко (типа гренни смит, семеринка), жидкий мед и молоко. Киви о... Ингредиенты: Молоко - 350 мл, Бананы - 1 шт., Киви - 2 шт., Яблоки (кисло-сладкое.) - 1 гр, Мёд (жидкий) - 1 стол.л.

Апельсиновый смузи с хурмой Очищаем от кожицы яблоки. Режем небольшими кусочками или дольками. Что касается сорта яблок, то лучше остановиться на местных сортах – пусть они не такие красивые, как привезенные из-за рубежа, но пользы в них в разы больше. Кстати, кожицу с местных яблок м... Ингредиенты: апельсины – 2 шт, хурма – 1 крупная, яблоки – 2 шт, бананы – 2 шт, вода минеральная без газа – 1-1,5 стакана, сахар или мед – по вкусу (можно не добавлять), корица молотая - по желанию, имбирь – по желанию.

Фруктовый смузи в блендере Вкусный и полезный напиток смузи - это практически всем нам знакомый коктейль, только фруктов и ягод в нем намного больше. Поэтому смузи получается очень густым - это и напиток, и еда в одном стакане. Рецепт смузи вы можете составить для себя сами - смешива... Ингредиенты: Яблоко 2 Штуки, Апельсин 1 Штука, Брусника 150 Грамм, Йогурт 4-5 Ст. ложек, Мед 1-2 Чайных ложек

Зеленый коктейль с фасолью Конечно, такой зеленый коктейль с фасолью в домашних условиях каждый день готовить никто не станет - то ингредиентов нужных нет, то настроения... Лично я вам рекомендую включать его в свое меню ранней весной, когда организм после зимы надо укреплять и витам... Ингредиенты: Сельдерей (стебель) 40 Грамм (один средний свежий стебель), Сельдерей (листья) 1-2 Штук, Салат 2 Штуки, Шпинат 2 Штуки (2 листочка), Лимон 0.5 Штуки (или 1 маленький), Апельсин 0.5 Штуки, Яблоко 0.5 Штуки, Фасоль консервированная 10-20 Штук (примерно 2-3 ст...