Рецепты смузи из апельсинов и шоколада

Смузи с овсяными хлопьями и апельсином У апельсинов отделить мякоть от пленки Сливки взбить, добавить коричневый сахар, корицу Добавить цедру одного апельсина Вводим предварительно обжаренные овсяные хлопья. Я использовала 5 злаков смесь хлопьев Взбиваем до однородной консистенции На дно бокала ... Ингредиенты: Сливки - 400 г, Апельсин - 4 шт, Хлопья овсяные - 200 г, Сахар коричневый - 4 ст. л., Корица - 1 г

Смузи «шоколадные мечты» С апельсина натереть цедру и выжать сок. Шоколад измельчить. Молоко слегка нагреть (не кипятить), добавить измельченный шоколад. Размешивать до растворения шоколада. По желанию можно добавить корицу или мускатный орех. В блендере взбить порезанные бананы с... Ингредиенты: 100 гр. шоколада (у меня был молочный), 1 большой апельсин (2 средних), 100 мл. крепкосваренного кофе, 300 мл. молока (не жирного), 2 банана, сахар по желанию

Коктейль с мороженым и ягодами Бананы для коктейля с мороженым нарезаем кружочками. Раскладываем на тарелке или на дощечке в один слой и убираем в морозилку на полчаса. За 25-30 минут бананы станут плотными и при размалывании дадут нужную густоту коктейлю. Клубнику моем, очищаем от песка... Ингредиенты: бананы – 2-3 шт, клубника – 200 гр, малина – 150 гр, сахар – 2-3 ст. л (или мед), сливочное или фруктовое мороженое – 100 гр, молоко – 0,5 стакана, тертый шоколад – для украшения.