Рецепты салатов с грейпфрутом и луком

Салат с грейпфрутом и авокадо Салат не теряет своей актуальности круглый год, но я особенно люблю готовить его весной, когда остро ощущается тоска по яркой, сочной и полезной еде в рационе. Богатые витаминами грейпфрут и свежая зелень, орехи, авокадо — дарят заряд бодрости и энергии, а ... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Грейпфрут - 2 шт., Лук - 1 шт., Щавель - 100 г, Апельсин - 1 шт., Лимон - 0.5 шт., Оливковое масло - 3-4 ст.л., Кумин - 1 щепотка, Перец красный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Чеснок - 1 зубчик, Орехи - 50 г

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке. Очистите грейпфрут, срезав кожуру ножом и обнажив мякоть. Затем острым ножом вырежьте мякоть долек грейпфрута, отделив их от разделительных перегородок. Выделившийся сок сохраните – он понад... Ингредиенты: Грейпфрут – 1 шт. (крупный), Шпинат – 200-250 г, Орех грецкий – 50 г, Лук зеленый – 2 ст.л., Мед – 2 ч.л., Горчица – 1-1.5 ч.л., Оливковое масло – 2-3 ч.л., Винный уксус – 2 ч.л., Сок грейпфрута – 1-3 ст.л. (по вкусу)

Салат из грейпфрута с луком-шалот Грейпфрут очистить от пленок и перегородок. Кунжут подсушить до золотистого цвета на сухой сковородке. Маленькую луковичку очистить, мелко нарезать, добавить к грейпфрутам. Поперчить. Добавить масло, перемешать. Немного присолить, еще раз перемешать. Вот та... Ингредиенты: грейпфруты - 1 шт., кунжут - 1 ч. л., лук-шалот - 1 шт., соль морская - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, кунжутное масло - 1 ст. л.

Салат с грейпфрутом Нежное мясо курицы, сочный грейпфрут, сладенький арахис... мммм... Давно хотела я салат с грейпфрутом, но... как обычно руки не доходили. И вот - свершилось! Вкуснятина!!! Мммм... Значит, начиталась я рецептов в нете. То одного ингредиента не хватало, то др... Ингредиенты: Курица, грейпфрут, зеленый лук, петрушка, арахис, майонез

Салат с грейпфрутом, беконом, шпинатом и фундуком Подготовьте указанные ингредиенты. Ломтики бекона обжарьте с двух сторон до румяности на раскаленной сковороде без добавления жира, так как мясной продукт и так содержит в себе жир. Листья шпината промойте в воде очень тщательно, удалите с них стебельки. Ст... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт., Бекон - 4-5 полосок, Шпинат - 1 пучок (15-20 г), Фундук - 40 г, Соль и перец - по вкусу, Лимонный сок - 0,5 ч.л., Оливковое масло - 0,5 ч.л.

Салат с грейпфрутом и красным луком Для приготовления салата нам нужен грейпфрут, красный сладкий лук, миндаль, сладкий перец, лимон, сахар, мёд, оливковое масло, соевый соус, петрушка. Лук нарезаем кольцами. Посыпаем лук сахаром и вливаем ложку свежевыжатого лимонного сока, перемешиваем, ост... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт., Лук фиолетовый - 1 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. л., Мёд - 1 ч. л., Миндаль - 50 г, Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., Петрушка свежая - 2 веточка, Сахар - 1 ч. л., Сок лимонный - 2 ст. л., Соус соевый - 1 ч. л., Чеснок - 1 з...

Салат с грейпфрутом, чечевицей и сыром фета Очистить грейпфрут и аккуратно срезать его мякоть без белых перепонок в миску. Туда же руками отжать сок с оставшейся на перепонках мякоти. Нарезать луковицу «перьями» и выложить в отдельную миску. Слить к ней сок из миски с нарезанным грейпфрут... Ингредиенты: грейпфруты - 1 шт., лук красный - 1 шт., яблочный уксус - 2 ст. л., чечевица зеленая - 250 г, шпинат свежий - по вкусу, петрушка зелень - по вкусу, кинза свежая - по вкусу, пророщенные ростки сои - 1 стакан, фета - 150 г, паста хариса - 1 ч. л., оливковое м...

Салат с грейпфрутом и рыбой Дайкон и перец очистить. Измельчить оба. Нарезать зелень порея. Грейпфрут: отделить мякоть от пленок, косточек. Поместить в миску для смешивания. Лосось малосольный. Нарезать на кусочки. Пекинскую капусту (горсть) тоже. Высыпать капусту и рыбу. Немного бази... Ингредиенты: грейпфруты розовые - 1 шт., перец болгарский красный - шт., дайкон - 150 г, лосось слабосоленый - 200 г, лук-порей - 1 горсть, базилик свежий - 6 листьев, капуста пекинская - по вкусу, оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л., лимонный сок - 1 ст. л., чеснок...

Салат с грейпфрутом, сыром буррата и ананасами Грейпфрут очистить, убрать пленки. Дольки разделить на несколько частей. Лук-шалот очистить и мелко нарезать. Помидоры черри разрезать на две части. Добавить консервированные ананасы без сиропа (3 ст. л.). Добавляем оливковое масло, соль, перец. Все аккурат... Ингредиенты: грейпфруты - шт., помидоры черри - 5 шт., ананасы консервированные - по вкусу, лук-шалот - 1 шт., Буррата - 1 шт., оливковое масло - 1 ст. л., перец черный свежемолотый - по вкусу, соль - по вкусу, базилик свежий - по вкусу

Салат с грейпфрутом и сыром Очищенный от кожуры грейпфрут разделить на сегменты, освободить от плёнок. Помидоры, сыр, нарезать кубиками. Выложить большую тарелку грейпфрут, помидоры, сыр, аккуратно перемешать. Из масла, душицы, соли, перца приготовить соус. Полить всё этой заправкой. ... Ингредиенты: 2 грейпфрута, 2 помидора, 200 г мягкого сыра, горсть маслин, Для соуса: 3 столовых ложки оливкового масла, 1 ч. ложка мелко рубленной зелени, 1 маленькая красная луковичка, соль, перец, душица - немного.

Больше рецептов