Фруктовый салат с йогуртом
Как приготовить фруктовый салат с йогуртом? Очень просто, всего три шага: 1. Добавляем в йогурт сахар и ванилин, хорошенько перемешиваем. 2. Бананы и апельсины чистим, нарезаем небольшими дольками. При желании, можно добавить и другие фрукты. 3. Смешиваем йогурт с фр...Потребуется: Бананы — 2 Штуки, Апельсины — 2 Штуки, Йогурт — 150 Грамм, Сахар — 1 Ст. ложка, Ванилин — 1/4 Чайных ложки, Орехи грецкие — - ...
Соус для салата из йогурта
Такой соус низкокалорийный и легкий. Молочная кислота в составе йогурта способствует быстрому усвоению и помогает пище лучше перевариваться. Заправка из йогурта подходит для мясных, рыбных и овощных салатов. Готовое блюдо можно подавать к разным гарнирам. Готовится о...Потребуется: Йогурт несладкий — 250 Миллилитров, Чеснок — 2 Зубчика, Острый красный перец — 0,25 Чайных ложки, Зелень — По вкусу (укроп, петрушка, кинза, мята), Соль —&nb...
Огуречный салат с йогуртом
Для салата понадобятся йогурт, огурцы, укроп, уксус рисовый (можно заменить на столовый), сахар, соль и зубчик чеснока. Подготовим ингредиенты. Веточки укропа мелко нашинковать. Огурцы очистить от кожи, разрезать вдоль пополам, ложкой или специальным ножом вынуть сем...Потребуется: Йогурт греческий - 5 ст. л., Огурцы - 4 шт., Сахар - 0.5 ч. л., Соль - 0.5 ч. л., Укроп свежий - 4 веточка, Уксус рисовый - 1 ст. л., Чеснок - 1 зубчик
Фруктовый салат с йогуртом для детей
Очищенные от кожуры бананы нарезаем кружочками. С промытых яблок счищаем кожицу, разрезаем на половинки и удаляем сердцевину, а затем режем небольшими кубиками. Очищенные мандарины и киви нарезаем таким же способом. В красивые креманки складываем подготовленные фрукт...Потребуется: Киви - 2 шт., Мандарины - 3 шт., Бананы - 2 шт., Яблоки - 2 шт., Йогурт (фруктовый) - 100 гр
Фруктовый салат с йогуртом и клюквенным соусом
Ингредиенты. Режем все фрукты.. Когда нарезали все фрукты, перемешиваем их. Делаем заправку для нашего салата. В йогурт добавляем клюквенный соус. Затем режем туда мяту. Все перемешиваем, и соус готов. Выкладываем салат на тарелку и поливаем соусом. И блюдо готово. Потребуется: Банан - 1 шт, Нектарин - 1 шт, Груша - 1 шт, Слива - 1 шт, Мята - 10 г, Йогурт (классический) - 125 г, Соус ягодный (Darbo Клюквенный) - 2 ст. л.
Фруктовый салат с йогуртом "Сладкая жизнь"
Берём все фрукты — моем. Первый чистим банан режим на пополам и как кружками, получатся маленькие дольки. Этот первый слой заливаем йогуртом (у меня йогурт клубничный лёгкий). Один кружок банана сделайте для украшения. Берём яблоко чистим от кожуры. Режим кубиками, с...Потребуется: яблоки красные - 1 шт., мандарины - 1 шт., апельсины - 1 долька, йогурт фруктовый - 100 г, бананы - 1 шт.
Баклажановый салат с йогуртом
Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах. Форму смазать маслом. Запечь в духовке (200 град.) до мягкости около 30 минут. Салат можно сделать с перцем или без. Если с перцем, то его тоже нужно запечь, предварительно вырезав часть с семенами. Достать из духовки и ...Потребуется: Йогурт (не сладкий натуральный) - 1-1,5 стак., Перец болгарский (красный) - 1 шт, Лимон - 0,5 шт, Масло оливковое, Перец красный жгучий (хлопья), Соль, Масло сливочное, Чеснок - 2-3 зуб., Баклажан - 2 шт
Соус для греческого салата с йогуртом
Огурцы почистить от кожуры, мякоть натереть на мелкой терке и залить несладким йогуртом, например, овечьим. Чеснок пропустить через пресс, всыпать нарезанную зелень укропа, перемешать. Влить винный уксус, молотый перец и другие специи. Влить оливковое масло. Взбить д...Потребуется: йогурт натуральный - 2 стакана, огурцы - 2 шт., уксус винный - 120 мл, чеснок - 5 зубчиков, масло оливковое - 4 ст.л., зелень укропа, перец черный молотый, соль
Фруктово-ягодный салат с йогуртом
Выбираем и подготавливаем необходимые фрукты для приготовления салата. Очищаем от кожицы и нарезаем кубиком киви, после чего выкладываем в глубокую миску. Мелким кубиком нарезаем яблоко и добавляем в миску к киви. Очищаем и нарезаем манго, как и все оставшиеся фрукты...Потребуется: Груши - 2 шт., Яблоки - 1 шт., Киви - 4 шт., Мандарины - 3 шт., Манго - 1 шт., Бананы - 2 шт., Клубника - по вкусу, Йогурт - по вкусу, Шоколад - по вкусу, Грецкие орехи - по вкусу
Салат-коктейль с сельдью
Свёклу и яйца я сварила заранее. Из солёной сельди делаем филе или покупаем филе готовое. Режем филе на тонкие кусочки, выкладываем в миску, добавляем масло подсолнечное и отжатый сок лимонный 1 ч л. Перемешиваем и даём кусочкам сельди постоять, пока будем делать сал...Потребуется: Йогурт (по 2 ст л на порцию) - 8 ст. л., Укроп - 2 веточ., Соль (морская, по вкусу) - 0,5 ч. л., Перец черный (по вкусу) - 0,25 ч. л., Свекла - 2 шт, Авокадо - 1 шт, Лук красный - 1 шт, Сельдь (филе кусочками от одной сельди) - 2 шт, Яйцо куриное (по 0,5 шт...
