Макароны спиральки по китайски

Время приготовления: 60 мин.Количество персон: 6

Ингредиенты

макароны спиралька - 250 гр.
куриное филе -300 гр.
перец зеленый - 1 шт.
перец красный- 1 шт.
брокколи-150 гр.
цветная капуста-150 гр.
морковь- 1 шт.
лук - 1 шт.
шампиньоны -200 гр.
оливковое масло.
помидоры черри -200 гр.
соевый соус.перец.соль

Рецепт приготовления

отварить макароны.
филе порезать на небольшие кусочки и поджарить.но не пересушить.
все овощи порезать/средне/ и обжарить по отдельности.
грибы. в моем случае консервированные.обжарить с полукольцами лука.
все овощи слегка не дожаривают.
соединить всё с макаронами.добавить соевый соус и специи.поставить на медленный огонь и слегка припустить.
помидоры добавляем тогда.когда сервируем.

Источник

Похожие рецепты

Спиральки сникердудльИнгредиенты: 1/3 чашки сахара, 1 ст.л. молотой корицы, 113г.несолёного слив. масла, комн. темп-туры, 85г , комн.темп-туры сливочный сыр, 3/4 чашки сахара, 1/2 ч.л. пекарского порошка, 1 яйцо, щепотка соли, 1 ч.л. экстракта ванили, 2 2/3 (280г) чашки муки, 1 ст.л. масла, растопленного, Для начинки соединить сахар с корицей.Миксером взбить масло и крим-чиз с 3/4 чашки сахара до воздушного состояния, добавить яйцо и экстракт ванили. Муку смешать с солью и пекарским порошком и соединить с масляной смесью, быстро замесить тесто. Разделить тесто на две равные части. Раскатать кажд...

Сосисочные спиралькиИнгредиенты: Слоеное тесто - 175 г, Кетчуп - 4 столовые ложки, Сосиски - 8 штук, Яйцо куриное - 1 штукаГотовое слоеное тесто раскатать. Разрезать на 8 полосок размером 30х2 см. Смазать тесто томатным кетчупом и обернуть полосками теста отваренные охлажденные сосиски (концы полосок закрепить половинками зубочисток). Каждую сосиску смазать взбитым яйцом. Запек...

Макароны спиральки с марковью и томатомИнгредиенты: Макароны спираль (450 г.), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (150 г.), Рафинированное растительное масло (50 мл.), Вода (1.5 л.), Поваренная соль (1.5 ст.ложк), Томатная паста (1 ст.ложк), Вода (1 стак.), Петрушка (1 веточ.)Для приготовления этого простого сытного блюда нам нужны будут макароны спиральной формы, одна средняя луковица, небольшая морковь, растительное масло, томатная паста и немного соли. Морковь моем, очищаем и натираем на крупной тёрке. Луковицу очищаем от шел...

Спиральки с бараниной и оливкамиИнгредиенты: макаронные изделия - 250 граммов, баранина - 250 граммов, масло растительное - 150 граммов, майонез - 125 граммов, сахар - 1 ч. ложка, лавровый лист - 2 штуки, чеснок - 2-4 зубчика, оливки - 3-4 штукиВ кастрюлю налить растительное масло и сильно нагреть. Добавить 1 чайную ложку сахарного песка. Кипятить 2-3 минуты, не забывая помешивать. Затем уменьшить огонь и положить в кастрюлю мясо, предварительно мелко порезанное,...